从红河到涠洲岛：七日山海之旅全攻略

从云南红河的梯田古镇，到广西北海的火山海岛，这是一场跨越山海的浪漫旅程。本攻略将为你梳理交通、行程与体验要点。

一、行程概览（7天6晚）

• Day 1：红河 → 昆明 → 北海
  从红河（弥勒/蒙自）乘高铁至昆明（约2小时），转乘飞机或动车前往北海（飞机1.5小时/动车约6小时）。夜宿北海银滩附近，品尝侨港夜市海鲜。
• Day 2：北海 → 涠洲岛
  上午前往北海国际客运港，乘船至涠洲岛（约1.5小时）。提前预订船票（微信“来游吧官网”）。登岛后入住民宿，租用电瓶车（日均60元），游览南湾街、石螺口海滩日落。
• Day 3：涠洲岛东线精华
  清晨到五彩滩观日出，上午探访鳄鱼山火山公园（需验票），下午打卡天主教堂、贝壳沙滩。晚餐在南湾市场自购海鲜加工。
• Day 4：涠洲岛西线漫游
  游览滴水丹屏、蓝桥，下午体验潜水或帆船项目，傍晚在暮崖（若开放）或石螺口追日落。
• Day 5：深度体验日
  可选择出海观鲸（12-4月）、参观珊瑚馆，或骑行至小众景点如圣母堂、湿地公园。夜晚前往南湾酒吧听浪小酌。
• Day 6：涠洲岛 → 北海
  上午自由活动，午后乘船返回北海。游览北海老街、流下村，晚餐尝试本地糖水与虾饼。
• Day 7：北海 → 返程
  根据返程交通，可预留时间参观银滩或红树林景区，随后从北海福成机场或火车站返程。

二、关键贴士

• 交通要点：红河至北海需经昆明中转，建议提前15天关注船票及机票折扣；岛上出行以电瓶车为主，新手建议选观光车。
• 住宿推荐：涠洲岛住宿集中在滴水村（方便看日落）、五彩滩（方便看日出）、南湾（生活便利），旺季需提前预订。
• 美食攻略：必尝香蕉猪、火山羊、椰子冻，海鲜在南湾市场购买后找民宿加工最实惠。
• 预算参考：人均预算约4000-5000元（含中转交通），岛上消费稍高，建议备足现金。

三、注意事项

• 涠洲岛门票（即上岛费）98元，包含主要景区，务必保存好票据。
• 西南浪大季节（5-8月）易晕船，建议备好晕船药并选择北游25/26等大船。
• 保护海岛环境，勿踩踏珊瑚礁，勿随意丢弃垃圾。

这场从红河到涠洲岛的旅程，既能感受滇南人文底蕴，又能沉浸于海岛的火山岩奇观与蔚蓝波涛，愿你收获一份跨越山海的独特记忆。