行程亮点
红河州融合哈尼族梯田文明、法式滇越铁路遗存与喀斯特地貌，适合文化探索与自然风光爱好者。
行程规划
- 1日精华游：建水古城（朝阳楼+朱家花园）→ 十七孔桥 → 紫陶街DIY体验
- 2日经典游：Day1 建水古城+蚁工坊 → Day2 元阳梯田（多依树日出+坝达日落）
- 3日深度游：Day1 弥勒东风韵小镇+湖泉温泉 → Day2 元阳全梯田巡礼 → Day3 蒙自碧色寨+过桥米线发源地
特色体验
- 元阳梯田：9-10月稻谷金黄，晨雾与光影交织如画
- 建水小火车：乘百年米轨火车穿越田园与古桥
- 哈尼长街宴：在箐口民俗村品尝酸笋牛肉与竹筒饭
实用贴士
- 交通：昆明至弥勒高铁40分钟，建水至元阳建议包车（约3小时）
- 住宿：元阳推荐住多依树景区民宿，建水可选临安路传统院落
- 装备：山区温差大需备防风外套，摄影爱好者建议携带三脚架